Eet! jezelf in 8 liefdevolle stappen naar een vrij, écht gevoed en geïnspireerd leven IN het lichaam!
Hierin vertelt Esmé over:
o Eten Zonder Voorwaarden.
o Nooit meer diëten
o Vrij zijn in je lichaam
o Nooit meer compenseren voor wat je voelt.
o En jezelf innerlijk voeden op alle lagen: fysiek, energetisch, mentaal, intellectueel, spiritueel (hart).